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80歳の壁(本の通販)

商品詳細

80歳の壁

著者
和田秀樹(心理・教育評論家)
出版社 幻冬舎
ISBN 9784344986527
レーベル 幻冬舎新書
発売日 2022年03月
80歳の壁の本
価格

990(税込)

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紙の本
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80歳の壁

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80歳の壁

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人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一つの選択が命に直結する80歳からの人生。ラクして壁を超えて寿命を伸ばす「正解」を教えます!

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