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感情はコントロールしなくていい(本の通販)

商品詳細

紙の本

感情はコントロールしなくていいの本

感情はコントロールしなくていい
「ネガティブな気持ち」を味方にする方法

著者: 石原加受子

1,540円(税込)

感情はコントロールしなくていいの書籍情報

出版社 日本実業出版社
ISBN 9784534057860
発売日 2020年06月
在庫状況
感情はコントロールしなくていい
1,540円(税込)
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感情はコントロールしなくていい
1,540円(税込)

すぐに怒ってしまう。 他人と比べて焦ってしまう。 「失敗したらどうしよう」と不安になる。 自分ばかり我慢させられている気がする。 怒り、焦り、不安、我慢といったネガティブな感情は、コントロールしなくてはならないと思っていませんか? でも、感情はコントロールしなくていいのです。感情は、自分をより深く知るための「情報」だからです。 ネガティブな感情は、人生を好転させる“サイン”だと言えます。 そこで本書では、人気カウンセラーの著者が、怒り、焦り、不安、我慢といった「ネガティブな感情」を味方にして、自分をもっと好きになる方法を紹介します。 ・多くの人が気づいていない「腹が立った本当の理由」 ・「攻撃的な人」もじつは我慢している ・「見栄を張る」という行為には代償がある ・「曖昧な不安」から脱出する方法 ・「一歩先」ではなく「いま」に焦点を当てる 感情をコントロールしようとしたけれど、うまくいかなかったという人に読んでいただきたい一冊です。

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感情はコントロールしなくていいの本の通販 よくある質問

感情はコントロールしなくていいを購入した場合、どれくらいで到着しますか?
本の通販で感情はコントロールしなくていいをご注文いただいた場合、埼玉県にある倉庫から発送となります。基本的に翌日発送となりますが、商品によっては倉庫内移動が発生するため、翌々日発送となることもあります。ですので、感情はコントロールしなくていいが到着するまで、おおよそ2~4日程度見ていただけますと幸いです。(沖縄・離島の場合この限りではありません)
感情はコントロールしなくていいを購入した場合の送料は?
感情はコントロールしなくていいを「未来屋書店およびアシーネの店頭受取」でご注文いただいた場合、購入金額の合計に関わらず送料無料でお届けすることができます。
「ご自宅や会社までのお届け」でご購入された場合は、感情はコントロールしなくていいを含む商品合計金額が3,000円(税込)以上の場合は、送料無料となります。3,000円(税込)未満の場合は、別途送料が540円かかります。
感情はコントロールしなくていいが在庫切れの場合、いつ頃入荷されますか?
出版社に在庫がある場合は、数日の間に感情はコントロールしなくていいは倉庫に補充され、mibon本の通販でもご購入いただける状態となります。ただし、出版社に感情はコントロールしなくていいの在庫がない場合は補充はされません。
感情はコントロールしなくていいを店頭受取で購入した場合、店頭受取ポイントはいつ頃付きますか?
店頭受取ポイントは、ご購入の翌月中旬~下旬にまとめて付与させていただいております。

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