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1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!(本の通販)

商品詳細

紙の本

1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!の本

1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!

著者: NAOKO

1,320円(税込)

1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!の書籍情報

出版社 学研プラス
ISBN 9784058011379
発売日 2020年04月
在庫状況
1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!
1,320円(税込)
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1分おしり筋を伸ばすだけで劇的ペタ腹!
1,320円(税込)

おなかも脚もキレイにやせる「お尻筋ストレッチ」を、人気トレーナーが開発。整体の考え方をベースにしながら、筋トレ要素も兼ね備えた最強のメソッドです。お尻を支点にして、骨盤まわりや股関節を整えることで、おなかも脚も引き締まり全身美ボディに。

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