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体が硬い人のための柔軟講座(本の通販)

商品詳細

紙の本

体が硬い人のための柔軟講座の本

体が硬い人のための柔軟講座

著者: 中野ジェームズ修一

1,210円(税込)

体が硬い人のための柔軟講座の書籍情報

出版社 NHK出版
ISBN 9784142287918
レーベル NHKテキスト NHK趣味どきっ!
発売日 2020年01月
在庫状況
体が硬い人のための柔軟講座
1,210円(税込)
発送先:
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NHK 趣味どきっ!(水曜) 体が硬い人のための柔軟講座2020年2月〜3月
1,155円(税込)

気になる趣味は見つかった!?今があなたの「趣味どきっ!」です! ゴルフ、テニスなどのスポーツ。楽器演奏、水彩・イラストなどのアート。茶道、国宝、仏像などの日本文化。さらにスマホやタブレットなどのデジタル生活まで、趣味の時間を充実させてくれる講座が目白押し。幅広いテーマをやさしく、そして深く掘り下げます。 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ(水曜) 痛い、動かない。ストレッチがその日常を変える! 前屈や開脚がしたい、腰や膝が痛み肩こりも激しい――適切なストレッチが、そんな日々の悩みを改善! 同じ筋肉でも、伸ばし方は実はさまざま。日本屈指のフィジカルトレーナーが紹介する中から、自分に最適なストレッチが見つかる一冊。モチベーションが上がる書き込み式の付録付き。 ■講師:中野ジェームズ修一 ※こちらは「趣味どきっ!」水曜版です。ほかに月曜版、火曜版があります。 [アンコール放送] ※2017年8月〜9月のアンコール放送です。放送当時のテキストがそのままご利用いただけます。

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体が硬い人のための柔軟講座の本の通販 よくある質問

体が硬い人のための柔軟講座を購入した場合、どれくらいで到着しますか?
本の通販で体が硬い人のための柔軟講座をご注文いただいた場合、埼玉県にある倉庫から発送となります。基本的に翌日発送となりますが、商品によっては倉庫内移動が発生するため、翌々日発送となることもあります。ですので、体が硬い人のための柔軟講座が到着するまで、おおよそ2~4日程度見ていただけますと幸いです。(沖縄・離島の場合この限りではありません)
体が硬い人のための柔軟講座を購入した場合の送料は?
体が硬い人のための柔軟講座を「未来屋書店およびアシーネの店頭受取」でご注文いただいた場合、購入金額の合計に関わらず送料無料でお届けすることができます。
「ご自宅や会社までのお届け」でご購入された場合は、体が硬い人のための柔軟講座を含む商品合計金額が3,000円(税込)以上の場合は、送料無料となります。3,000円(税込)未満の場合は、別途送料が540円かかります。
体が硬い人のための柔軟講座が在庫切れの場合、いつ頃入荷されますか?
出版社に在庫がある場合は、数日の間に体が硬い人のための柔軟講座は倉庫に補充され、mibon本の通販でもご購入いただける状態となります。ただし、出版社に体が硬い人のための柔軟講座の在庫がない場合は補充はされません。
体が硬い人のための柔軟講座を店頭受取で購入した場合、店頭受取ポイントはいつ頃付きますか?
店頭受取ポイントは、ご購入の翌月中旬~下旬にまとめて付与させていただいております。

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