本の通販 暮らしとファッション NHK

スロトレ+(本の通販)

商品詳細

紙の本

スロトレ+の本

スロトレ+
目指せ!2か月で3歳若返り

著者: 比嘉一雄 / 石井直方 / 石川三知

1,210円(税込)

スロトレ+の書籍情報

出版社 NHK出版
ISBN 9784142287864
レーベル NHKテキスト NHK趣味どきっ! 2019年12月ー2020年1月
発売日 2019年11月
在庫状況
スロトレ+
1,210円(税込)
発送先:
ご自宅全国の未来屋書店 店頭(約300店舗)
店頭受取なら、いつでも送料無料店頭受取ポイント 100ポイント

今すぐスロトレ+が読める電子書籍版の作品紹介

NHK 趣味どきっ!(月曜) スロトレ+(プラス) 目指せ!2か月で3歳若返り2019年12月〜2020年1月
1,155円(税込)

気になる趣味は見つかった!?今があなたの「趣味どきっ!」です! ゴルフ、テニスなどのスポーツ。楽器演奏、水彩・イラストなどのアート。茶道、国宝、仏像などの日本文化。さらにスマホやタブレットなどのデジタル生活まで、趣味の時間を充実させてくれる講座が目白押し。幅広いテーマをやさしく、そして深く掘り下げます。 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ(月曜) 無理なく続けられるのに、確実に効く! 体力の低下は、筋力の低下。いくつになっても、最低限の筋力を維持するための筋トレを紹介。体をゆっくり動かすことで高負荷の筋トレと同じ効果が得られる“スロトレ”。その考案者に師事した講師が“スロトレ”に“エキセントリックトレーニング”(筋肉が伸ばされるときの力を利用するトレーニング)を組み合わせ、効果的なメニューを提案する。 ■講師:比嘉一雄 ※こちらは「趣味どきっ!」月曜版です。ほかに火曜版、水曜版があります。

関連商品

スロトレ+(比嘉一雄/石井直方/石川三知)の本の通販ならmibonにおまかせください!NHKの本や?出版社の本、新刊コミックや新刊文庫など、みなさまが欲しい本がきっと見つかります。ご購入金額3,000円(税込)以上で送料無料です。

暮らしとファッションで売れている本

本の通販 よく検索される人気のシリーズ

本の通販 よく検索される人気著者・作家

本の通販 人気のビジネス本(職種・職務別)

スロトレ+の本の通販 よくある質問

スロトレ+を購入した場合、どれくらいで到着しますか?
本の通販でスロトレ+をご注文いただいた場合、埼玉県にある倉庫から発送となります。基本的に翌日発送となりますが、商品によっては倉庫内移動が発生するため、翌々日発送となることもあります。ですので、スロトレ+が到着するまで、おおよそ2~4日程度見ていただけますと幸いです。(沖縄・離島の場合この限りではありません)
スロトレ+を購入した場合の送料は?
スロトレ+を「未来屋書店およびアシーネの店頭受取」でご注文いただいた場合、購入金額の合計に関わらず送料無料でお届けすることができます。
「ご自宅や会社までのお届け」でご購入された場合は、スロトレ+を含む商品合計金額が3,000円(税込)以上の場合は、送料無料となります。3,000円(税込)未満の場合は、別途送料が540円かかります。
スロトレ+が在庫切れの場合、いつ頃入荷されますか?
出版社に在庫がある場合は、数日の間にスロトレ+は倉庫に補充され、mibon本の通販でもご購入いただける状態となります。ただし、出版社にスロトレ+の在庫がない場合は補充はされません。
スロトレ+を店頭受取で購入した場合、店頭受取ポイントはいつ頃付きますか?
店頭受取ポイントは、ご購入の翌月中旬~下旬にまとめて付与させていただいております。

本のカテゴリから検索

教養新書

理工書

保育・教育

その他

雑誌カテゴリから検索