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スタンフォード式疲れない体(本の通販)

商品詳細

紙の本

スタンフォード式疲れない体の本

スタンフォード式疲れない体

著者: 山田知生

1,620円(税込)

スタンフォード式疲れない体の書籍情報

出版社 サンマーク出版
ISBN 9784763136879
発売日 2018年05月
在庫状況
スタンフォード式疲れない体
1,620円(税込)
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スタンフォード式 疲れない体
1,458円(税込)

体内圧力を高めると、人体の構造的に疲れない! 金メダリスト・全米記録保持者・・・トップアスリートの疲労改善法を初公開!! ・全米大学スポーツランキング23年連続総合1位 ・リオ五輪で27個のメダル獲得 ・現役五輪金メダリスト在籍・・・ 世界最高学府であり、また世界最強のスポーツ大学とも賞される「スタンフォード大学」。 そんな最強チームの快進撃を支える、スタンフォードスポーツ医局の最新回復知見を、 初めて全網羅し、まとめたのが本書です。 著者は、スタンフォードスポーツ医局に最長在籍する、回復の神髄を知るリカバリーの超プロ、山田先生。 スポーツ医学・脳科学・栄養学・人体力学・・・あらゆるリサーチから導き出した、 世界最強チームを支える「究極のコンディショニング法」が本書では明かされています。 本書のメソッドを山田先生がチームに取り入れると、 「1万2000メートル泳いでも、疲れにくくなった」といった“疲労感、減”の声をはじめ、 水泳チームの腰痛が7分の1に激減、野球部から腰痛持ちが消えるなど、驚きの回復効果、続々! 呼吸、運動、食事、日常動作、入浴、睡眠・・・ あらゆる角度から完璧なリカバリーを実現する本書。 これを読めば、“疲労予防法”と“疲労を即・解消する対症療法”が手に入り、 もう二度と、あなたが「疲れる」ことはなくなるはずです。

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スタンフォード式疲れない体の本の通販 よくある質問

スタンフォード式疲れない体を購入した場合、どれくらいで到着しますか?
本の通販でスタンフォード式疲れない体をご注文いただいた場合、埼玉県にある倉庫から発送となります。基本的に翌日発送となりますが、商品によっては倉庫内移動が発生するため、翌々日発送となることもあります。ですので、スタンフォード式疲れない体が到着するまで、おおよそ2~4日程度見ていただけますと幸いです。(沖縄・離島の場合この限りではありません)
スタンフォード式疲れない体を購入した場合の送料は?
スタンフォード式疲れない体を「未来屋書店およびアシーネの店頭受取」でご注文いただいた場合、購入金額の合計に関わらず送料無料でお届けすることができます。
「ご自宅や会社までのお届け」でご購入された場合は、スタンフォード式疲れない体を含む商品合計金額が3,000円(税込)以上の場合は、送料無料となります。3,000円(税込)未満の場合は、別途送料が540円かかります。
スタンフォード式疲れない体が在庫切れの場合、いつ頃入荷されますか?
出版社に在庫がある場合は、数日の間にスタンフォード式疲れない体は倉庫に補充され、mibon本の通販でもご購入いただける状態となります。ただし、出版社にスタンフォード式疲れない体の在庫がない場合は補充はされません。

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